Es geht wieder los!

Teilnehmen kann jeder der sich gerne im Freien bewegt. Die Einheiten sind für Personen konzipiert, die lange sportlich inaktiv waren, oder die in die sportliche Aktivität einsteigen und in der Regel ein geringes körperliches Ausgangsleistungsniveau vorweisen.

Wann

Montags 18:00 – 19:00 Uhr (ab 08.04.2024)

Wo

Sportplatz Eschweiler ü. Feld (Josefstraße 20)

Ende

zu den Sommerferien

Kursziel

• Stärkung der Ausdauer
• Ganzkörpertraining
• Erlernen der Nordic Walking Technik
• Regelmäßige körperlich- sportliche Aktivität
• Spaß und Freude in netter Runde

Material

• Nordic Walking Stöcke (können teilweise gestellt werden)
• Sportbekleidung
• festes Schuhwerk

Anmeldung

Anmeldung erfolgt über die angegebene Email-Adresse oder telefonisch über (02426/9599502)

Kontakt
Elke Haupt

nordicwalking@tv-eschweiler-ueber-feld.de